Café Cremoso
INGREDIENTES 1 envelope de café solúvel (50g) 100g de açúcar (ou adoçante, que possa aquecer) 1 xícara de água quente (não pode ser fervendo) MODO DE PREPARO Junte tudo em uma batedeira na velocidade baixa. Aumente a velocidade aos poucos, até chegar ao ponto de chantilly. Depois de pronto, guarde no congelador por até 3 […]
Alimentos que Melhoram a Memória
Alguns alimentos ajudam a turbinar o raciocínio, ganhar foco e preservar as lembranças: Espinafre, brócolis e companhia: hortaliças de coloração verde-escura, concentram um mix de substâncias parceiras do sistema nervoso. Abacate: rico em vitaminas B6, B12, C e E, além de selênio, luteína, colina e outros compostos fundamentais para os neurônios. Suco de uva: os […]
Bolinhos de Casca da Batata
INGREDIENTES 2 xícaras de chá de casca de batata 2 xícaras de chá de farinha de trigo 2 colheres sopa de salsinha picadinha 1 colher de sobremesa de fermento em pó 2 ovos Sal a gosto Óleo para fritar MODO DE PREPARO Lavar bem as cascas de batatas. Depois levar para cozinhar. Depois de cozidas, […]
Benefícios da Carambola
Quando consumida de forma equilibrada e sem exageros, a carambola proporciona diversos benefícios para a saúde: Fortalece o sistema imunológico Retarda o envelhecimento Ajuda a combater inflamações Melhora a circulação sanguínea Combate os radicais livres Promove o crescimento saudável do cabelo Controla a pressão arterial Possui efeito diurético Ajuda na digestão Reduz o peso CUIDADOS […]
Benefícios da Canela
Ajuda na perda de peso Combate a candidíase Alivia cólicas menstruais Melhora a diabetes Tem ação antioxidante 3 MITOS DA CANELA Canela faz mal para gestantes: muitos dizem que canela favorece a contração uterina, o que pode causar aborto ou parto prematuro. Mas ainda não há estudos conclusivos que comprovem que a especiaria faça realmente […]
